Hardlopen veroorzaakt gemiddeld de meeste blessures!
Per jaar lopen sporters in Nederland naar schatting 4,5 miljoen sportblessures op (volgens blessurecijfers 2013). Het grootste risico op een blessure loop je bij de volgende sporten; hardlopen, veldvoetbal, volleybal, hockey en vechtsporten. Bij deze sporten is het risico van een blessure hoger dan het gemiddelde van 2 blessures per 1000 uur sporten.
Hardlopen:
5,3 blessures per 1.000 uur hardlopen
Hardlopen is populair: 2,1 miljoen Nederlanders beoefenen deze sport. Per 1.000 uur hardlopen liepen ze gemiddeld 5,3 blessures op; in totaal ging het om 640.000 blessures per jaar. Vooral beginnende hardlopers lopen een risico op een blessure.
Veldvoetbal:
4,3 blessures per 1.000 uur veldvoetballen
Totaal 1,4 miljoen Nederlanders veldvoetballers. De kans op een blessure is: 4,3 blessures per 1.000 uur veldvoetballen, 850.000 blessures per jaar.
Volleybal:
5,1 blessures per 1.000 uur volleyballen
470.000 mensen beoefenen deze sport in Nederland. Per 1.000 uur volleyballen ontstonden er 5,1 blessures, 210.000 blessures in totaal.
Hockey:
4,2 blessures per 1.000 uur hockeyen
280.000 sporters doen aan hockey in Nederland. Per 1.000 uren hockeyen liepen ze gemiddeld 4,2 blessures op. In de periode 2006-2014 raakten jaarlijks gemiddeld 120.000 hockeyers geblesseerd.
Vechtsporten:
4,3 blessures per 1.000 uur vechtsporten
470.000 Nederlandse sporters beoefenen een vechtsport. Per 1.000 uur vechtsporten liepen zij gemiddeld 4,3 blessures op, 180.000 blessures in totaal.
