13 januari 2017

Vrijdag de 13e

Vandaag is het vrijdag de […]
9 januari 2017

Strekken op kantoor

11 Gemakkelijke kantoor strek oefeningen […]
4 januari 2017

Spieren wiskunde

Spieren wiskunde Dit is hoe […]
27 december 2016

Oefeningen helpen pijn bij heup artrose beheersen

(Reuters Health) – Water of […]
20 december 2016

Instructies goed tillen

Instructies goed tillen Sta zo dicht […]
18 december 2016

Waarom rekken bij verhoogde spierspanning of verkorte spieren?

Waarom rekken bij verhoogde spierspanning […]
16 december 2016

Sideplank – Taggen maar!

Een mooie uitvoering van een […]
13 december 2016

In de ochtend ben je langer!

Wist je dat je in […]
9 december 2016

RICE methode

Lichaamsdeel verzwikt? Pas dan de […]
7 december 2016

Tip bij knieklachten

Tip bij knieklachten Iedereen die […]