12 mei 2022

Uurtje hardlopen per dag

Goed nieuws voor mensen die graag hardlopen. Het is niet alleen gezond, maar zou ook levensverlengend zijn. Eén uurtje rennen kan al voor zeven extra levensuren zorgen. Lees hier meer informatie.
23 december 2021

Hardloper? Voorkom klachten!

Ben je hardloper? Voorkom klachten als een jumpers knee, lopers knie, shinsplints of achillespeesblessures!
18 oktober 2021

Dit zijn de oorzaken van hielspoor

De belangrijkste oorzaak van de voetblessure hielspoor is overbelasting van de peesplaat onder de voet. Door deze overbelasting wordt te veel trekkracht uitgeoefend op de plek waar de pees aan de hak zit gehecht. Lees meer oorzaken van hielspoor in onze blog.
4 juli 2019

Echografie

Spierblessure? Slijmbeursontsteking? Met echografie is de therapeut in staat diverse aandoeningen in beeld te brengen. Meer weten over echografie? Lees het in onze blog!
29 september 2018

Meest gebroken bot

Wat is het meest gebroken bot?
6 juni 2017

Vijf vragen en antwoorden over peesontsteking

Een pijnlijke pees is vaak […]
31 januari 2017

Top 4 van meest voorkomende blessures

De top 4 van meest […]
19 september 2016

Fabel: goede sportschoenen voorkomen hardloopblessures. Maar wat zijn dan wél de oorzaken van hardloopblessures?

Eerdere hardloopblessures Verhoogde BMI Teveel […]