KNIEKLACHTEN

Knieklachten of knieblessures ontstaan meestal in de meniscus, de kruisbanden, de knieschijf of in buitenbanden. Je hebt bijvoorbeeld pijn bij hurken of buigen van de knie, je hebt moeite met traplopen, omdraaien tijdens het lopen geeft een klikkend gevoel of pijn, laat staan dat je kan sporten.

De knieklacht of knieblessure kan op twee manieren ontstaan. 1, er is sprake van (langdurige) overbelasting of 2, er is sprake van een acuut moment waarop de blessure ontstaat. In de knie kennen we een aantal structuren waarin de meeste blessures voorkomen. De meniscus, de kruisbanden, de knieschijf en de buitenbanden. Bij overbelasting is er vaak een irritatie die met beleid en rustig belasten weer kan herstellen. Er kan ook sprake zijn van schade, soms is trainen bij de fysio een oplossing en soms is een operatie noodzakelijk waarna je weer bij de fysiotherapeut op je plek bent.

Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van knieklachten:

• Gescheurde meniscus. Dit knieprobleem kan ontstaan doordat je een plotselinge beweging hebt gemaakt;
• Losse kraakbeen- of botstukjes kunnen ook voor kniepijnen zorgen;
• Ontsteking in de knie (artritis). Je knie kan ontstoken raken door bijvoorbeeld reuma of door een bacterie;
• Slijmbeursontsteking (ook wel, bursitis). Je kunt ook een ontsteking hebben aan je knie;
• Slijtage. Dit wordt ook wel artrose genoemd en kun je oplopen als je je knie langdurig overbelast.

Wilt u advies over uw knieklachten? Neem dan gerust contact met ons op.